※効果には個人差があり、効果・結果を保証するものではありません
このように
バランス良く食べて､運動をして､ちゃんと寝ることは
身長を伸ばそうとする時に
どのお父さん､お母さんも考えることだと思います｡
しかし実はこの考えは､色々やっているのに
｢お子さんの身長が伸びないご家族｣の典型的な思い込みです｡
お子さんはもちろん､お父さんお母さんにも無理のない
｢身長を伸ばす方法｣は
・今の栄養バランスではなく､本当に必要な栄養素と､本当の意味での栄養バランスを知り実行する事です｡
・今している運動だけではなく､運動の疲れをとることも考え実行する事です｡
・今の､ただ夜寝るのではなく､寝るための準備､タイミング､睡眠の質を高めることを知り実行する事です｡
身長を伸ばす可能性を高めるためには､もちろん食べることは必須で､バランスも考える必要があります｡
ですが
｢本当の意味での栄養バランス｣
を知らずに､ただ単に思い込みで同じ量だけ摂ることは
実は本当の意味での栄養バランスが悪いために
身長が伸びにくいのです｡
身長を伸ばす可能性を高めるとは
骨を成長させることです｡
｢身長を伸ばす｣ために
｢ちゃんと牛乳を飲ませてカルシウムは摂っている！｣
というご家庭は多いです｡
ですが､これも思い込みです｡そもそも､カルシウムだけでは骨は作られませんし
カルシウムの役割は骨の強度を上げることがメインなんです｡
（他にイライラを落ち着かせる働きなどもありますが）
そして日本人の､なんと80％が（軽症も含む）
牛乳を受け付けない胃腸｢乳糖不耐症（にゅうとうふたいしょう）｣なんです｡
牛乳を飲むとお腹を下したり ､腹痛があったりするのは､このためなんです｡
お腹に不調があれば､栄養素は吸収されないどころか流されて排出されます｡
しかも不快な症状があり､体にとってマイナスでしかありません｡
そんな牛乳を無理やり飲まなくてもいいですし
他の食材からでもカルシウムは充分に摂れます｡
そして､そんなカルシウムは骨の強度を上げる役割がメインで
骨を成長させる促進作用はありません｡
他に重要な身長を伸ばすための栄養は沢山あるのに､日本人の多くは
身長を伸ばす＝牛乳､という思い込みが強いです｡
ですので､今までの栄養では身長は伸びにくいですし
今までの・運動・睡眠でも身長は伸びにくいです｡
・骨を作る栄養素を知り適切な栄養バランスの食事をすること
・骨が伸びる運動をして､一日の疲れを解消させること
・成長ホルモンが出やすくなる生活習慣と睡眠方法の実践
この3つを知り実行して
毎日のサイクルにすることが大切です｡
ここまで読んでいただいたお父さんお母さんの中には
｢難しいんじゃないの？｣
と思われている方々も少なくないと思います｡
ですが､それほど難しくはありません｡
牛乳のように､無理なら飲まない､カルシウムは別の食材から､など｡
他には､運動させるだけでは足りない､疲れをとることが大事で
簡単なストレッチや､お子さん自身でも出来るセルフマッサージを覚え実践することなど｡
そして､寝るための前準備をすることで､寝やすくなる､などなどです｡
ですが全部が全部､初めからはしなくていいいです｡
そのことで疲れてしまいますから｡
具体的な方法としては
まずは牛乳は無理して飲まない､とか
運動の後に少しストレッチをする､とか
早くに寝るために､少し早くに夜ご飯を食べるようにする､とかです｡
・お子さん自身が出来ること
運動後にちょっとストレッチする
早くに寝るために､早くに夜ご飯を食べる
早くに寝るために､ご飯の後に早めにお風呂に入る
早くに寝るために､お風呂の後に軽い目のストレッチやセルフマッサージをする
・お父さんお母さんにしてもらいたいこと
出来るだけ毎日､お子さんに寝て欲しい時間の１０分から１５分前までに
１分でいいのでお子さんをマッサージしてあげて下さい｡
叱らない､怒らない､きつく言い過ぎないようにして下さい｡
お子さんが出来たことは､第一段階として
｢○○が出来て偉いね！｣ではなく
｢〇〇が出来たね！｣と､お声かけ下さい｡
この｢〇〇が出来たね！｣だけでも､お子さんは､お父さんお母さんが見ていてくれたことに安心感を持ち自己肯定感を上げます｡
ですが､とても良く出来ていた時はもちろん
｢〇〇が出来て偉いね！（もしくは凄いね！）｣
もＯＫです｡
他には､牛乳を無理して飲まさない､お菓子やジュースをあげすぎない､コンビニ弁当やファストフードを与えすぎないことです｡
そして､身長を伸ばす可能性を高めることは､お子さんのためのことですが､実はお父さんお母さんにも色々なメリットがあります｡
｢身長を伸ばす可能性を高める｣ことは､簡単に言うと健康法であり美容法なんです｡
お子さんは身長が伸びる､お父さんお母さんは腰痛や肩こりなどの諸症状が改善され､若々しさがアップします｡
ですので｢身長を伸ばす可能性を最大限に伸ばすプログラム｣は､ご家族皆様でお試しいただきたいです｡
そしてご家族皆様で行うと､お子さんの｢なんで僕だけ､私だけ｣という不平等感もなくなくなります｡
私がクライアントさんにアドバイスする中で分かったことが多々あります｡
ここまでお話ししたお父さんお母さんの､今までの情報での栄養・運動・睡眠で
身長が伸びないことに悩むお父さんお母さんは１００％です｡
ですから､みのお整体院に来て｢身長が伸びる可能性を最大限に引き出すプログラム｣を受けるのですが｡
または､｢栄養が間違っている？｣｢運動だけでは足りない？｣｢ただ早くに寝させても意味がない？｣など
でも､どうすれば良いか分からないので､みのお整体院に来られて｢身長が伸びる可能性を最大限に引き出すプログラム｣を受けられて､身長を伸ばしています｡
そこで今回､身長を伸ばす方法が分からないから知りたい
その､身長が伸びる可能性を最大限に引き出す方法と３大要素を動画セミナーにまとめました｡
有料のクライアントさんにお伝えしている内容ですので
今回は３日間限定で無料で公開します｡
いつクライアントさんからクレームが来るかも分かりませんので
告知なく突然公開を終了するかもしれません｡
ですので､今すぐ下のフォームにメールアドレスを入力して
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｢プロモーション｣タブもご確認ください｡
※効果には個人差があり、効果・結果を保証するものではありません
松村 信一郎（まつむら しんいちろう）
特別特典1
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動画セミナー内で使用した｢身長を伸ばす方法と３大要素｣資料をPDFでご提供します｡
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身長が伸びやすいのはアスリート系？ダンス系？文科系？無所属系？実は関係なしに身長を伸ばしている子の特徴とサポートして下さるご家族の協力体制についての資料をPDFでご提供します｡
※効果には個人差があり、効果・結果を保証するものではありません
本プログラムにお申込み頂きますと､みのお整体院からメールマガジン等のご案内をお届けいたします｡プログラムにお申込みいただいた場合は､この点にご同意頂いたこととさせていただきます｡
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本規約は､みのお整体院(以下｢弊社｣)が配信するメールマガジン登録を希望される方および読者登録を行った方（以下､登録読者という）に適用されるものとします｡
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第１５条（準拠法及び管轄）
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